Qu'est-ce que la Naturopathie ?

La Naturopathie est à la fois la philosophie, l’art et la science de maintenir un individu en bonne santé par des moyens naturels. Elle s’appuie sur le principe de la force vitale de l’organisme qui conduit à l’auto-guérison.

Pour cela, le naturopathe, par diverses techniques ainsi que ses connaissances, vise à renforcer la force vitale pour rétablir un équilibre et un bien-être.

Les techniques utilisées dans le cadre des cures naturopathiques sont:

  • Hygiène nutritionnelle

    Nutrition, diététique, cures saisonnières…

  • Exercices physiques

    Étirements, gym douce…

  • Aromathérapie

    Conseils en huiles essentielles

  • Hygiène psycho-émotionnelle

    Relaxation, sophrologie, gestion du stress et des émotions, cohérence cardiaque…

  • Micronutrition

    Rééquilibrage en minéraux et vitamines…

  • Hydrologie

    Bouillotte, bains…

  • Phytothérapie

    Travail par les plantes

La naturopathie n’est pas une technique médicale ou paramédicale, je ne suis pas médecin. Un naturopathe ne fait pas de diagnostic mais travaille conjointement avec le corps médical notamment pour celui-ci. De plus, il ne guérit pas. Un naturopathe donne au corps la force nécessaire pour se régénérer en s’appuyant sur ses organes sains en mettant les organes fatigués ou malades au repos.

Contrairement à l’allopathie où les résultats sont parfois très rapidement visibles, la naturopathie demande du temps et de la patience. C’est un travail sur le long terme.

Une solution miracle pour l’un peut être décevante pour l’autre. C’est pour cette raison qu’en naturopathie nous vous faisons une approche personnalisée, qui s’adapte à vos forces et à vos faiblesses.